Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 75,11g | Prot: 43,15g | Carbs: 51,40g.
Café da Manhã: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fıstık Ezmesi, Sucuklu Yumurta. Almoço: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Ceviz. Jantar: Fındık, Zeytinyağlı Kereviz, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sibel36
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