Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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90 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 82,99g | Prot: 98,68g | Carbs: 105,38g.
Café da Manhã: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tahu, Perkedel Tahu. Jantar: Telur Ceplok. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elysabeth23
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