Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 113,34g | Carbs: 197,87g.
Café da Manhã: Buras, Getuk. Almoço: Asinan, Telur, Dada Ayam. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Goreng, Pisang Goreng, Yakult Yakult, Bakwan. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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