Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Gord: 71,03g | Prot: 78,68g | Carbs: 310,20g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 2,5%, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Гродненский Мясокомбинат Брезаола. Almoço: Попкорн. Jantar: Село Зеленое Молоко 2,5%, Аджика, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinkakam
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