Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 99,77g | Prot: 57,90g | Carbs: 161,50g.
Café da Manhã: Сгущенка, Агротек Тирамису, Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая Филе-Ломтики в Масле, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Рот Фронт Ромашка, Агротек Онигири Том Ям, Агротек Цезарь с Копченой Курицей. Jantar: Ролл Экспресс Роллы Запеченные с Курицей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vale11a
|