Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 108,89g | Carbs: 78,38g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Руккола, Болгарский Перец, Яичница. Almoço: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Белая Дача Пряная Руккола, Мистраль Киноа Вареная, Морской Окунь. Jantar: Киноа (Вареный), Морской Окунь. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oh.monique
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