Frango, carne, ovo, rucula, cenoyra, reoolho e tomate cereja
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1284 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 116,37g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Café, Banana Prata, President Queijo Mussarela. Almoço: Rúcula, Cenouras, Carne de Panela, Peito de Frango, Ovo Cozido. Jantar: Mostarda Dijon, Mel, Manga Palmer, Repolho Verde, Cenouras, Alface Rúcula. Lanches/Outros: Parmalat Whey Fit Chocolate, Pão Francês, President Queijo Mussarela, Excelsior Presunto Cozido Fatiado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Parmalat Whey Fit. mais...
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Histórico de Peso de MRF2001
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