Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Gord: 16,22g | Prot: 63,22g | Carbs: 92,16g.
Café da Manhã: Kedondong. Almoço: Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Putih Telur Matang. Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de susi paskalis
|