Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 66,63g | Prot: 66,47g | Carbs: 222,04g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Telur Puyuh, bubur ayam. Almoço: Kelapa Kering, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Jantar: Pisang Goreng, Nasi Goreng Ayam. Lanches/Outros: Cilok, Yakult Yakult, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut, Mayora Wafello Butter Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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