Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2011
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1772 kcal
|
Gord: 60,06g | Prot: 86,61g | Carbs: 145,70g.
Café da Manhã: Apricots, Mocha Frappuccino (Bottle). Almoço: plain ham sandwich. Jantar: Whole Wheat Crackers, Cheddar Cheese, Single Malt Scotches. Lanches/Outros: Steamed or Boiled Shrimp, No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. mais...
|
|
1822 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, baby - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyvarda
|