Jornal de Rosangela Peixoto, 11 jan 23


1283 kcal Gord: 83,71g | Prot: 93,16g | Carbs: 38,04g.   Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Italac Creme de Leite, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Rezende Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina, Pilão Café, Abacate. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chicória, Abobrinha Refogada, Pepino Japonês, Fígado de Galinha. Jantar: Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo. Lanches/Outros: Queijadinha Nuria, Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó. mais...

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