|
Скинув, пожив дрищьом і набрав взад)))) Як це можна зробити, обмежуючи себе в мучному, кашах, солодкому та займаючись фітнесом? Слідкуєм за мною і дізнаєтесь)))))
|
1934 kcal
|
Gord: 45,76g | Prot: 142,27g | Carbs: 172,12g.
Café da Manhã: Halls Леденцы Лесная Ягода, Вино Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Бутерброд с Сыром. Almoço: Вино Сухое. Jantar: Вермишель, Уха. Lanches/Outros: Печенье, Шоколад, Вино Сухое. mais...
|
|
 Comentários
11 jan 23 por membro: kazancevaanna1976
|
Чому так сталося, що повернули вагу назад?
11 jan 23 por membro: nikos.ua
|
Ещё раз убеждаюсь,что лишний вес нам додает много лет возраста!!!!Удачи ,Вам
11 jan 23 por membro: Tanyhka-79
|
Нікос. Просто свідоме бажання пожити як любиш і подивитись на результат. Їв в тій кількості, те що люблю (а це досить некалорійні продукти) і звісно пиво, віскі, ром, джин! І що цікаво вага 133-137 це іменно та, яка відповідає моїм апетитам! На цій відмітці я не товстішаю.
11 jan 23 por membro: loxa1973
|
Танюха, по перше борода. Борода це жах, але коли пузо борода повинна бути!!!
11 jan 23 por membro: loxa1973
|
А я люблю больших бородатых мужчин, у меня и муж такой 😉
11 jan 23 por membro: Makaron1979
|
Макарон і шо робити? Схудну і буду педовкою((((
11 jan 23 por membro: loxa1973
|
11 jan 23 por membro: Anna_lushnikova
|
Анна дамбілі поки не почали звільняти)
11 jan 23 por membro: loxa1973
|
11 jan 23 por membro: Дебра Коэн
|
Думаю, надо смотреть на свои ощущения, а не на стандарты общие. Как Вам комфортно, живете же для себя! Но дрыщей не люблю, но это лично мое мнение :)
12 jan 23 por membro: Makaron1979
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de loxa1973
|