Fin novembre j'ai su que j'étais enceinte, donc mon but pour 2023, c'est de ne pas céder à toutes mes envies 😋
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58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 53,61g | Carbs: 210,11g.
Café da Manhã: Mandarine, Lactel Lait Demi-Écrémé, Marque Repère Muesli Chocolat. Almoço: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Turini Ravioli 4 Fromages. Jantar: Marque Repère Emmental Français Râpé , Turini Sauce Bolognaise, Lidl Spaghetti . Lanches/Outros: Kinder Pingui, Jacquot Friture Praliné Chocolat Noir. mais...
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peso estável
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félicitations et bon courage moi je me bas pour perdre mes kg de grossesse 1 an après l'accouchement
11 jan 23 por membro: cindy.p34
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Merci ! Je t'avoue que j'ai peur de grossir. Bon courage à toi ! 😊
11 jan 23 por membro: bebeencours
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Faut pas se frustrer, la grossesse est un moment merveilleux à vivre à fond, ces kilos sont nécessaires. Notre corps est bien fait.
Rien n'est perdu après même avec une prise de 25kilos.
Perso après 5 grossesses j'ai réussi à avoir un poids en dessous de celui que j'avais à 14ans (je fais entre 55-57kg je suis montée à plus de 75kg après ma première grossesse...)
Vit ces 9mois de bonheur le plus zen possible, ton bébé n'en sera que reconnaissant 🙏🏻
11 jan 23 por membro: 🌿Lau Keto🌿
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2 grossesses avec un prise de 14 kg. Aujourd'hui ma dernière a 3 ans et j'ai retrouvé un poids inférieur à mes début. Ne te prive pas, profites à fond de ce merveilleux moment et cede à tes envies de femme enceinte. Personne ne pourra rien te dire 😉
11 jan 23 por membro: charlotte condette
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Le plus important de ne pas trop prendre, c'est surtout pour les risques pendant la grossesse, hypertension, diabète ou pré éclampsie. se faire plaisir oui mais pas faire n'importe quoi. Et ça n'a rien à voir avec la perte de poids après, juste un conseil 🙂
11 jan 23 por membro: Kiramalou
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pre eclampsie hypertension diabète sa n'a rien avoir avec la prise de poids pendant la grossesse ;) ... le diabète la plupart des gens ne prennent rien c'est un dysfonctionnement du pancréas pendant la grossesse qui n'arrive pas à suivre j'ai pris 25kg pour ma 1ere grossesse et pas de diabète pour la deuxième moins et diabète diagnostiqué à 8sa donc des le début la pré eclampsie c'est un problème de reins d'où la surveillance de la protéinurie dans les urines .. ne faite pas peur à cette futur maman les gynécologues sont déjà assez lourd avec sa lol il faut savoir se faire plaisir et la grossesse et le meilleur moment pour le lâché prise après il ne faut pas non plus manger pour 15 .. félicitations à vous moi je suis à la fin de ma grossesse terme la semaine prochaine 🙏🙏
11 jan 23 por membro: firdaws30
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Merci pour vos conseils les filles ! Je me fait plaisir mais j'ai beaucoup d'envie de sucré.. donc j'essaye quand même de me limiter.. manger quelques chocolats c'est bien mais quelques boîtes moins 😂. Bon courage firdaws30 ! Et félicitations à toi également
11 jan 23 por membro: bebeencours
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Merci pour moi c'est la dernière ligne droite bon courage à toi .. les envies sont plus importantes au début après sa a tendance à passer mais c'est sur qu'il faut se raisonner mais se faire plaisir également il faut limiter les quantités ;) .. j'ai eu des nausées et des vomissements les 6 premiers mois c'était réglé pour moi mdr
11 jan 23 por membro: firdaws30
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Oh tu as pas eu de chances ! Ça doit être horrible les nausées et vomissements
11 jan 23 por membro: bebeencours
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