Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 70,01g | Carbs: 147,55g.
Café da Manhã: Yun-Yi Tahu Kuning, Fried Battered Catfish, Nasi Putih. Almoço: Tea Unsweetened, Jofrans Bakso Sapi, Bakmi GM Bakso. Jantar: White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Lanches/Outros: Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, Starbucks Americano (Grande). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yrchmayrs20
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