Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 79,01g | Prot: 87,00g | Carbs: 97,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Кофе с Молоком, Ашан Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Jantar: Grow Food Суп Куриный с Овощами. Lanches/Outros: Евроспар Арбуз, Solo Йогурт Клубника Кокос. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана Светлановна
|