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Up .4 since yesterday...oops😁🌹
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102,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 50,26g | Prot: 117,89g | Carbs: 100,01g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat) , Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee, Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg White, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Aquafina Water (16.9 oz), Milk (Nonfat) , Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Broccoli Florets, Steak (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: BodyArmor Coconut Lyte, Lay's Poppables Sea Salt, Sun World Black Seedless Grapes . mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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