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Linsenbällchen in einer Paprika-Kokossauce mit Basmatireis, ca. 600 kcal pro Portion
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1840 kcal
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Gord: 81,62g | Prot: 62,48g | Carbs: 220,96g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Naduria Protein Vegan Pur Ungesüßt, Puda Vanillepaste, Äpfel, Walnüsse, Granatapfel. Almoço: Alnatura Grüne Linsen, Basmati-Reis, Kokosmilch, Rote Paprika, Zwiebeln, Semmelbrösel, Petersilie, Tomatenmark, Rapsöl, Knoblauch. mais...
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2671 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Voleibol - 1 hora e 30 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
boah, voll mein Geschmack! 🤩😋 sieht toll aus! 👌
10 jan 23 por membro: Kontrastreich
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Mmmmh, lecker 😋Verrätst du das Rezept?
10 jan 23 por membro: Herbst-Prinz
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Boah, das Rezept hätte ich auch gerne
10 jan 23 por membro: Bettinchen80
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mich würde das Rezept auch interessieren 😊
10 jan 23 por membro: Fridchen<3
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Ich schicke ein Foto des Rezeptes on eine neue Notiz von mir. Hab keine Lust, alles aufzuschreiben 😂
11 jan 23 por membro: LeVoba
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Das sieht super lecker aus….
Darf ich das Rezept haben?
11 jan 23 por membro: Oli15
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Das Rezept habe ich in einer neuen Notiz gespeichert.
Einfach nachsehen 👍
11 jan 23 por membro: LeVoba
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