Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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97,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 80,15g | Prot: 76,65g | Carbs: 145,22g.
Café da Manhã: Чай, Мистраль Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Холидей Капуста Тушёная с Индейкой. Jantar: Майонез, Бондюэль Горошек Консервированный , Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Пряник, Якитория Якитория Роллы, Чай. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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