Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 22,67g | Prot: 78,38g | Carbs: 73,66g.
Café da Manhã: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Herbalife Травяной Напиток Классический, Жареная Говядина (Только Постное), Сотка Салат Стрелки Чеснока , Живая Еда Проростки Пшеницы, Щавель. Jantar: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток. Lanches/Outros: Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Чай, Зеленое Яблоко, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_bel
|