Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 102,18g | Prot: 32,50g | Carbs: 84,30g.
Café da Manhã: Кофе, Мёд, Батон, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное. Almoço: Цезарь Салат, Оливковое Масло, Рис Вареный. Lanches/Outros: Grow Food Утопенцы с Гренками. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de arina 77
|