Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 48,87g | Prot: 46,32g | Carbs: 79,12g.
Almoço: Bamboe Bumbu Opor, Tahu Kukus, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Rebus. Lanches/Outros: Alfamart Basreng Pedas, Gery Gery Saluut Malkist Cheese, Bakso Daging Sapi. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de inda adinda
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