Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 34,18g | Prot: 94,80g | Carbs: 141,47g.
Café da Manhã: Manzana Roja, Morixe Avena Instantánea , Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Morixe Avena Instantánea , BSN Syntha 6, Manzana Roja. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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