Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 48,49g | Prot: 49,66g | Carbs: 115,04g.
Café da Manhã: Tomaten, Ei. Almoço: Dreistern Bohnen-Eintopf, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lanches/Outros: Kinkartz Dominosteine. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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