Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 27,06g | Prot: 76,77g | Carbs: 227,22g.
Café da Manhã: Bananas , 1% Fat Milk, General Mills Fibre 1, Post Shreddies. Almoço: Christie Arrowroot Biscuits, Premium Plus Salted Tops Crackers, Split Pea and Ham Soup. Jantar: Suraj Naan, Europe's Best Caribbean Treasure, Uncle Ben's Basmati Rice, Yellow Sweet Peppers , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Congratulations on your weight drop
09 jan 23 por membro: buenitabishop
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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