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Panqueca de banana: 1 banana 3 claras 1 colher(sopa) de linhaça café sem açúcar. Bora voltar ao foco em 3,2,1
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310 kcal
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Gord: 11,36g | Prot: 15,80g | Carbs: 41,08g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Clara de Ovo. Lanche da Tarde: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de CCASilva
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