Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 41,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 33,01g | Prot: 86,13g | Carbs: 160,91g.
Café da Manhã: Himbeeren, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißer Reis (Langkorn), More Nutrition Protein Wrap. Jantar: Himbeeren, Seeberger Nusskernmischung, Magerquark. Lanches/Outros: Tassimo Latte Macchiato Vanilla , Honig, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kinder Country. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jc2911
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