Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2959 kcal
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Gord: 127,95g | Prot: 172,06g | Carbs: 251,56g.
Café da Manhã: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Take It Veggie Vegane Bällchen. Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Bio Sojamilch. Lanches/Outros: Vego Vego. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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