Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 85,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 41,29g | Prot: 118,15g | Carbs: 92,62g.
Café da Manhã: Оладьи с овсянкой, Моя Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Моя Цена Молоко 2,5%. Jantar: Моя Цена Молоко 2,5%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Чудо Пудинг Шоколадный. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Моя Цена Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leroyvesel
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