Jornal de clairemori, 09 jan 23

最近兩週沒有更新日誌跟體重，因為確診了，有點嚴重，所以一直在休養中，食物上就暫停了4+2R好一陣子，基本上能吃的下去的食物都沒有限制，但實在太多東西一聞就反胃了，所以打算過一陣子胃口比較調適過來了再繼續4+2R。目前先恢復正常飲食。

50 kg Perdidos até agora: 6 kg. Ainda faltam: 5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Perdendo 0,6 kg por Semana

Comentários

保重🧡等你回歸

09 jan 23 por membro: ☆醬醬

先養好身體👍保重

09 jan 23 por membro: 尼歐NEO

謝謝你們❤

09 jan 23 por membro: clairemori

保重，我前陣子也是確診，重新再來沒關係的

09 jan 23 por membro: 粉紅霹靂兔


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