Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 56,84g | Prot: 77,76g | Carbs: 81,85g.
Café da Manhã: Fritt Kaubonbon. Almoço: Gelbe Paprika, Tomaten, Bebivita Spaghetti Bolognese (220g). Jantar: Entrecote, Rotkohl. Lanches/Outros: Erdnüsse, Dornfelder. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heli2020
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