|
|
1439 kcal
|
Gord: 64,75g | Prot: 106,27g | Carbs: 112,42g.
Café da Manhã: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Cheese Gallery Чеддер, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Омлет или Яичница. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Хлеб Бородинский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макси Скумбрия Гриль. Jantar: Cheese Gallery Чеддер, Карбонат, Лента Яблоко Симиренко , Дикси Груша Конференц. Lanches/Outros: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
|
2213 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 35 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikulova.kseniy
|