Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2023
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104,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3061 kcal
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Gord: 186,10g | Prot: 103,24g | Carbs: 217,48g.
Café da Manhã: Schwarzer Pfeffer, Toffifee Toffifee, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Zwiebeln, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Jantar: Walnüsse, Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Gemüsebrühe, Gut & Günstig Hirtenkäse. Lanches/Outros: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Kartoffelchips, Leitungswasser, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Rum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Marathon-Joe
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