M'n gemiddelde van 2-1 t/m 8-1. Tevreden, maar er is nog veel verbetering mogelijk als ik terug kijk op m'n eetgedrag van afgelopen week
|
1160 kcal
|
Gord: 45,17g | Prot: 23,62g | Carbs: 148,56g.
Almoço: Zespri Kiwi Green. Jantar: 1 de Beste Kaasstengels. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Toch een mooi begin hoor!
|
En je ging zo goed vorig jaar...
Evengoed een prima resultaat.
08 jan 23 por membro: keto_danny
|
08 jan 23 por membro: claudet57
|
Ik zit nu 3kg boven m'n laagste gewicht van 3 maanden geleden, dus ik vind het nog niet zó erg. Zei in december dat ik niet boven de 62,5kg wou komen en dat is gelukt. Nu door, die 5 komt ergens in de deze challenge echt weer vooraan
08 jan 23 por membro: Wobbeltje!
|
|
Dan mag je zeker trots zijn op jezelf 🥰
08 jan 23 por membro: keto_danny
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wobbeltje!
|