Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3644 kcal
|
Gord: 122,44g | Prot: 140,77g | Carbs: 492,87g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Almoço: Форель, Помидоры. Jantar: мясо по-французски. Lanches/Outros: Магнит Банан, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Джемы и Варенья, Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Санта Бремор Икра Лососевая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, 4Life Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сыр Российский, Санта Бремор Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Джемы и Варенья, Просто Мёд, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia's dairy
|