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bismillah...semoga bisa konsisten lagi
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 39,54g | Carbs: 188,71g.
Café da Manhã: Ote-ote, Bumbu Kacang, Sayur Campuran, Sawo. Almoço: Aoka Roti Gulung Keju, Garuda Kacang Kulit, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Pisang Goreng, Kacang Arab. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de umil jamilah
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