Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Gord: 58,32g | Prot: 175,81g | Carbs: 352,89g.
Café da Manhã: 해태 에이스 (24g), 백설기, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 경단, 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. Jantar: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, CU 치킨치즈모닝머핀. Lanches/Outros: 인절미, 마이프로틴 린프로틴바, 개미식품 구워만든 곡물 그대로21, 롯데 스카치 캔디, 해태 에이스 (24g), 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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