Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2023 kcal
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Gord: 81,56g | Prot: 99,87g | Carbs: 236,25g.
Café da Manhã: Ostmann Zimt, Alnatura Hafermilch, Aldi Haferflocken, Granny Smith Äpfel, Himbeeren, Edeka Clementine, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Zespri Kiwi Gold , Rosinen, Alnatura Sojaflocken, Haselnüsse, Walnüsse, Erdnüsse. Almoço: Ostmann Zimt, Rosinen, Alnatura Sojaflocken, Haselnüsse, Walnüsse, Erdnüsse, Alnatura Hafermilch, Elstar, Penny Markt Magerquark. Jantar: Gut & Günstig Stangen Spargel, Lidl Kürbiskerne, Ei, Radieschen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Kohlrabi, Karotten. Lanches/Outros: Zitronensaft. mais...
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Histórico de Peso de chobbe
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