Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 30,10g | Prot: 37,06g | Carbs: 112,74g.
Café da Manhã: Ananas, Pain aux Céréales, Beurre. Almoço: Kinder Circus P'tits Œufs, Mamie Nova Gourmand Cerises Griottes, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Marque Repère Carottes Râpées, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Jantar: Clémentines, Beurre, Carrefour Pain de Campagne, Marque Repère Jambon Fumé, Materne Pom'potes Pomme, Pommes de Terre Sautées, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé au Bois de Hêtre, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Vinaigrette. mais...
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2224 kcal
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Exercício:
Vélo d'appartement - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NoahPanda
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