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naik banyak gegara tahun lalu ga diet, tapi semangat turunin lgi tahun ini🙏🏻
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 45,71g | Prot: 56,79g | Carbs: 153,77g.
Café da Manhã: Telur, Kanzler Bakso Keju, Kanzler Singles Original, Nongshim Ansungtangmyun. Almoço: Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Cimory Squeeze Yoghurt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight, Pisang. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilidkrist
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