Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2015
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120,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 98,04g | Prot: 113,89g | Carbs: 98,52g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Nature's Way Barley Grass Powder, Vibrant Health Green Vibrance, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla, Spectrum Chia Seeds. Almoço: Chicken or Turkey Salad, Trader Joe's Kale, All Seasons Asian Sesame Dressing. Jantar: Coconut Bliss vanilla island, Konsyl Psyllium Fiber, Spectrum Chia Seeds, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. Lanches/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Trader Joe's BBQ Shredded Pork, Boiled Egg. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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