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Bueno perdonen si publiqué lo mismo 10 mil veces, esto me empezó a andar de la m#rda🤣💔
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1461 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 106,41g | Carbs: 151,96g.
Almoço: Pimienta Negra, Paprika, Ajo en Polvo, Aliada Queso Cremoso, Sal, Huevo, Orégano, Morrón, Cebollas, Zapallito Verde, Fumeiga Salsa de Soja Premium, Cocinero Aceite de Oliva, Dos Hermanos Harina de Arroz , Dicomere Harina de Arvejas, Huevo. Jantar: Aceite de Sésamo, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Peso en Seco Lentejas, Pata Muslo, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Melaza, Doroteo Maiz Pisingallo. mais...
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1575 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Banho - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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 Comentários
Jajajaj gracias🤣🤣 Que vergüenza, se público como 9 veces, me canse de intentar, no aparecía nada y después apareció todo de golpe😞
05 jan 23 por membro: El Tomate🍅
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La masa tiene 1 huevo, una cucharada de aceite de oliva, 25 gr de harina de arroz, 50gr de harina de arvejas. El rellenó tiene zapallito verde, cebolla, morrón, pimentón, pimienta negra, orégano, salsa de soja, provenzal y huevo. Hice tipo un relleno de empanada con todo menos el huevo, cuando se enfrió le puse el huevo y lo mandé en los moldes con la masa, el tiempo del horno ni lo controlé pudieron haber salido quemadas🤡
05 jan 23 por membro: El Tomate🍅
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Tiene 653 calorías, 36gr de proteína, 50gr de carbohidratos netos y 27 de grasa🤔 (Ah también le puse arriba 30gr de queso cremoso)
05 jan 23 por membro: El Tomate🍅
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Acá la encontré, Gracias 💪
05 jan 23 por membro: Charlie-O
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Histórico de Peso de El Tomate🍅
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