Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2011
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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862 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 34,91g | Carbs: 90,23g.
Café da Manhã: Light Agave Nectar, Almond Breeze Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Egg White, Unsweetened Frozen Strawberries, Cream Substitute (Liquid). Almoço: melon, Grapes (American Type, Slip Skin). Jantar: Cool Whip Sugar Free, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Summer Fruit Salad, Greek salad, pulled pork. Lanches/Outros: Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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1685 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vickip
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