Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Gord: 24,29g | Prot: 34,26g | Carbs: 84,17g.
Café da Manhã: Pêra Portuguesa, Xandô Leite Integral, Ovo Cozido. Jantar: Couve-Flor, Macarrão. Lanches/Outros: Xandô Leite Integral, Pepino Japonês, Pêra Portuguesa, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lirinem
|