Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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137,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 28,73g | Prot: 50,61g | Carbs: 210,37g.
Café da Manhã: Celsius Peach Vibe. Almoço: Bang Energy Drink, Ferrero Ferrero Collection. Jantar: Philadelphia Rolls, Spicy Tuna Rolls, California Rolls. mais...
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6772 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Fitbit - 10 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de -E-M-
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