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lontong, semanggi toge, sambel kacang, pepes ayam. terpantau 428kal. mending makan banyak tapi turun, drpd makan dikit ga turun2 🙈
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1395 kcal
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Gord: 58,57g | Prot: 94,53g | Carbs: 121,14g.
Café da Manhã: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Lontong. Almoço: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng. Lanches/Outros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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Histórico de Peso de rahma kamila
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