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Neustart!
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85,5 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 46,85g | Prot: 76,20g | Carbs: 182,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Müller Milch Reis Zero Zimt, Aldi Gourmet Salami, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Holzofenbrot. Jantar: Hühnerbrühe, Cocktailtomaten, Grüne Oliven, Putenfleisch, Kaufland Feta Light, Weißer Reis (Langkorn). Lanches/Outros: Lindt Sensation Fruit Heidelbeere & Acai. mais...
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2382 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monasanna
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