Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 80,86g | Prot: 95,35g | Carbs: 148,78g.
Café da Manhã: Чай, Mirel Торт Три Шоколада. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Jantar: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lanches/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мандарины, Яблоко, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonnnniia
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