Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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89,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 64,89g | Carbs: 147,40g.
Café da Manhã: Buavita Guava Juice, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almoço: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Jantar: Minaku Kaki Naga, Semur Daging, Ayam Goreng, Sup Ayam. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikiabista
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