Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 53,14g | Prot: 63,47g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Duku, Jeruk. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoanairaa
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