Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 82,10g | Prot: 43,28g | Carbs: 177,63g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Cake Donut, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|